میزان بالای نمک و پروتئین غذا عامل چرت نیمروزی!

t میزان بالای نمک و پروتئین غذا عامل چرت نیمروزی!

%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%db%8c%d9%85%d8%b1%d9%88%d8%b2%db%8cمطالعات بیش تر نشان داده اند که برخی انواع غذاها موجب خواب پس از غذا می شوند.

تحقیق جدید نشان می دهد میزان بالاتر پروتئین و نمک در غذا و هم چنین حجم غذای مصرفی می تواند منجر به چرت های طولانی تر می شود.

محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپز آمریکا سیستمی را ایجاد کرده اند که می تواند هر دو رفتارهای خواب و تغذیه پشه های میوه را اندازه گیری کند و دریافته اند که همانند انسان ها، حشرات هم بعد از دوره طولانی تر مصرف وعده های غذایی بزرگ تر، می خوابند.

مطالعات بیش تر آشکار ساخته اند که برخی انواع غذاها موجب بروز خواب بعد از غذا می شوند.

برای فهم بهتر این رابطه، ویلیام جا و تیمش سیستم «فعالیت گزارش CAFE»، را ابداع کردند، سیستمی که امکان ردیابی مصرف غذا و حرکت حشره را امکان پذیر می سازد.

در این مطالعه به حشرات غذای حاوی پروتئین، نمک و قند داده شد. مطالعه نشان داد تنها پروتئین و نمک عامل تاثیرگذار در خواب بعد از وعده غذایی بودند و این نوع خواب می تواند از طریق برخی انواع غذاها تنظیم شود.

www.mehrnews.com

t میزان بالای نمک و پروتئین غذا عامل چرت نیمروزی!
امتیاز به این نوشته
شاید به این مطلب هم علاقمند باشید
نوجوانان چگونه می‌توانند پول پس انداز کنند؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *