چطوری با دوستم آشتی کنم؟
-
دوره حساس نوجوانی، سرکشی های چشم بسته!
Sheydaean, , سخنی با والدین, مشاوره, مشاوره و روانشناسی
سرکشیهای نوجوانان نخستین گام در تولد یک مجرم در جامعه است که کنترلهای کارشناسانه میتواند آنان را در مسیر...
-
من خانمی ۲۳ ساله، متاهل هستم و ۲ فرزند دارم. می خواهم ادامه تحصیل بدهم
mahmood, , مشاوره, مشاوره تحصیلی
پرسش: سلام من خانمی ۲۳ ساله، متاهل هستم و ۲ فرزند دارم. می خواهم ادامه تحصیل بدهم. رشته انسانی...
-
لطفا در مورد رشته ریاضی و مهندسی کامپیوتر اطلاعات بدین
نوجوانها, , مشاوره, مشاوره تحصیلی
پرسش من می خواهم برم رشته ریاضی و بعد مهندسی کامیپیوتر بخونم ولی می ترسم که نکنه برم و...
-
کم رویی (بخش ۱)
mahmood, , سخنی با والدین, مشاوره
زمینه های بسیاری هستند که می توانند در ایجاد اضطراب اجتماعی و کم رویی تأثیر داشته باشند، در این...
-
کنترل تغذیه نوجوانان
Sheydaean, , سخنی با والدین, مشاوره
نوجوانی دوره رشد است. برای همین تغذیه در این دوران از اهمیت زیادی برخوردار است. بدن نوجوانان...
-
در گذشته زندگی خوبی نداشتم
نوجوانها, , پرسش و پاسخ, زندگی, مشاور, مشاوره روانشناسی
پرسش من دختر ۲۴ ساله ای هستم. متاسفانه زندگی خوبی نداشتم. پدر معتاد، مادر شاغل از همون زمان ک یادم...
-
من به هنر و کامپیوتر علاقه دارم. نمی دانم کدام را انتخاب کنم؟
mahmood, , مشاوره, مشاوره تحصیلی
پرسش: سلام من به هنر و کارهای هنری بسیار علاقه مندم و به همان اندازه به کامپیوتر و کارهای...
-
فن تصمیم گیری در زمان محدود
mahbobeh, , مشاوره, مقالات تربیتی و روانشناسی, مشاوره و روانشناسی
تصمیم گیری سریع هم برای خودش مهارتی است و نیاز به توانایی متفاوتی از تصمیم گیری در فرصت بیش...
پربازدید ترینها
نوشتههای تازه
آخرین دیدگاهها
- ...... در عشق بی اندازه به معلم؛ خوب یا بد؟
- نگار در من به معلمم خیلی علاقه دارم
- Narges در عاشق معلمم شدم
- ... در امضای شبیه به حیوانات
- زهرا در معرفی رشته گرافیک هنرستان
سلام من حدود ۲ سال هست با رفیقم قهرم و تقصیر من بود باهم قهر شدیم
دوسه روز پیش به یکی از رفیقام گفتم تا بهش زنگ بزنه ببینم دوستی میکنه گفته بود نه ومن میخاهم باهاش دوستی کنم ولی راهی برای دوستی کردن ندارم میتونید کمکم کنید
سلام. من دوست صمیمیم از اواخر نیمه اول خرداد تا الان باهام حرف نزده.یعنی پیام هام رو نمیخونه و بعضی وقت ها که میخونه جواب نمیده. زنگ هم میزنم جواب نمیده تازه دیروز براش چند تا عکس از دوران مدرسه قبل از کرونا فرستادم جوابم رو داد ولی چیز خاصی نگفت من نمیدونم چیکار کنم که اشتی کنیم اصلا باهام حرف نمیزنه هر کس هم که میره سراغش بپرسه چرا باهام قهره جواب کسی رو نمیده.میشه بپرسم چیکار باید کنم؟کلی پیام براش فرستاده بودم ولی چون نمیخوندشون و جواب هم نمیداد بعد از یه مدت پاکشون میکردم. لطفا راهنماییم کنید چند وقت دیگه مدرسه ها باز میشه نمیخوام مشکلی باشه بین من و دوستم!
پاسخ خانم دکتر سلیقه دار :
دوست خوبم
اگر تقصیر و اشتباه خودت را ميداني بهتر هست در یک متن مشخص یا از طریق فایل صوتی یا تماس تلفنی با او صحبت کنی و بگویی که سهم اشتباهت را متوجه هستی و عذرخواهی میکنی و بعد هم ادامه دهی که تمایل داری گذشته را جبران کنی.
اگر نمیدانی که چه اشتباهی کردی یا هر دو در این جدایی سهم داشته اید در یک پیام متنی یا صوتی یا از طریق تماس تلفنی به او بگو که دوست داری گذشته را کنار بگذارید و مثل اینکه تازه دوستی جدیدی شروع میشود با او دوست باشی. از او بخواه که اگر مخالف است دلیل خودش را بگوید.
اگر دلیلش منطقی بود یا حتی گفت که ملاکهایش با تو تفاوت دارد در این صورت مدتی او را رها کن و دیگر اصراری نداشته باش. شايد او هم نیاز دارد کمی تو را نداشته باشد و راحت تر به این ارتباط فکر کند.
سلام.دوستای من که داخل کوچمونن باهام قهر کردن و میترسم دیگه آشتی نکنن و تنها باشم
دلیل قهر کردنشون هم این بود که بابام بهشون گفت بخواطر کرونا دیگه نیاین تو کوچه.
الان چی میشه که ما باهم آشتی کنیم.
درضمن من تو کوچه اعتباری دارم و اصلا دوست ندارم که با ببخشید و کلمه هایی مثل اینا باهام آشتی کنن
اونا هیچوقت باهام قهر نمیکردن و همیشه پشتم بودن
و خیلی دوستشون دارم.
الان حدود دو هفتس قهریم و اونا دارن تو کوچه گشت میزنن و در خونه ما میشینن و من باهاشون سلام میکنم و جواب سلام نمیدن و روشون رو برمیگردونن
و این خیلی حس گریه بهم میده.
توروخدا کمکم کنید راستی:یازده سالمه
سلام
من سه ماه میشه یا بهترین دوستم قهر که نیستیم ولی سرسنگین هستیم و حال هم رو زیاد نداریم و هر حرفی شروع به دعوای تازه میشه بینمون تا چند روز پیش که بهش گفتم شبیه دوست فوت شده ی منی و اونم کلا بهم ریخت و ناراحت شد
واقعا نمیدونم ولی هرچی میگم بعد یه سال فهمیدم باورم نمیکنه و میگه برات ارزشی ندارم در صورتی که از خودم برای من مهم تره
امسال اخرین سالی هست که باهم درس میخونیم و این اتفاق افتاد میخوام حداقل خداحافظی بدی نداشته باشیم
چیکار باید بکنم؟
ممنون
پاسخ مشاور سایت :
دوست خوبم
این اتفاقات باعث میشوند بیشتر در رفتار و گفتارمان مراقبت کنیم و تمرین خوبی است که در آینده و برای دیگر دوستان هم صحیح تر رفتار کنیم. بنابراین نگران اختلافات نباش بلکه ازشون درس بگیر برای مثال دیگر به کسی نگو شبیه یکفرد مرحوم است جمله ای با بار مثبت نیست.
در ضمن برای خداحافظی کردن برنامه ریزی نکن. دوستی ها با ندیدن تمام نمیشود شاید ده سال دیگر دوباره زمینه های مشترک پیدا کردید و آن وقت از این روزها هم کلی حرف برای گفتن دارید.
سلام من مدتی هست که رابطم بابهترین دوستم خراب شده حتی معذرت خواهی هم کردم ولی منونمیبخشه خیلی حالم بده وازاینکه میبینم بابقیه گرم میگیره وحرف میزنه ولی من وقتی پیامم میفرستم حتی جوابمونمیده خیلی عذابم میده،ولی بااین وجودبازم برام خیلی عزیزه ودلم براش تنگ شده نمیدونم دیگه بایدچکارکنم
باسلام من یه پسر۱۷ ساله ام حدود یک ساله با بهترین دوستم قهر کردم که مقصر من بودم
خیلییی شددییید بهش وابسته بودم و هستم
خیلییی افسرده شدم درسام افت کرده
حوصله هیچیو هیچکسو ندارم حتی چند بار میخاستم خودکشی کنم
تموم مشکلاتم با اومدن اون درست میشه
توروخدا یه راه حلی بهم بدین
دوست خوبم
ضمن اینکه باید بگویم این حجم از وابستگی خطرناک و غیر طبیعی است و شاید لازم باشد در آینده به صورت حضوری از یک مشاور کمک بگیری در عین حال لازم است یادآوری کنم وقتی متوجه اشتباهات خودمان میشویم بدیهی است که باید آنها را جبران کنیم. قهر کردن اشتباه بوده ادامه آن هم اشتباه است. الان که متوجه هستی تلاش کن با پیام دادن دعوت کردن به یک جلسه حضوری نامه دادن واسطه فرستادن و غیره بخش و سهم اشتباه خودت را به او بیان کنی و تلاش کنی که رابطه از سر گرفته شود هر چند ممکن است به مانند قبل نشود و موانع زیادی سر راه داشته باشی.
یادت باشد حتما درباره این حجم از وابستگی خودت اقدام کن چون ممکن است با این شرایط ارتباط دوباره شما برایت دردسرهای بزرگتری همراه داشته باشد.
دوست خوبم
شاید هنوز به قدر لازم تاوان کاری که کرده ای را ندادی و به همین دلیل به زمان بیشتری احتیاج است تا موضوع در ذهن دوستت حل شود یا آماده فراموش کردن مساله یا بخشیدن تو باشد.
با این همه روراستی در رابطه دوستی مهم است و خوب است به او پیام دهی و بخواهی که مشخص کند برای بخشیدن تو و کنار آمدن موضوع چه پیشنهادی دارد؟آیا زمان نیاز دارد یا راه دیگری را پیشنهاد میدهد؟
بک نکته دیگر هم هست گاهی چون طرف مقابل میداند که دوستش داری و دست از او برنمیداری بیشتر بی محلی میکند و به رفتارش ادامه میدهد بنابراین اگر به این نتیجه رسیدی کمی فاصله بگیر و زیاد به او اصرار نکن شاید این راه جواب دهد.
سلام من مدتی که بادوستم به خاطریه مسئله کوچیک رابطمون دچارمشکل شده قهرنیستیم ولی باهام سرسنگینه هرکاری می کنم مثل قبل نمیشه راهنماییم کنیدچکارکنم
سلام من با دوستم یک سال و نیم قهر بودم . وامروز دوستانم من را با او اشتی دادن.
می خوام بدونم چه جوری سر صحبت و باهاش باز کنم
ممنون
کاربر عزیز “Ehsan y”
خانم دکتر سلیقه دار، مشاور و روانشناس سایت اینگونه به پرسش شما پاسخ داده اند:
دوست خوبم
راه های زیادی برای این منطور است. اول اینکه کمی صبر کن شاید او به زمان بیشتری احتیاج دارد که در مورد این اتفاق فکر کند. هم چنین تلاش کن برایش نامه ای بنویسی یا شفاهی صحبت کنی و قصدت را بگویی و شرح دهی که میخواهی مثل گذشته باشید و اگر او حرفی برای گفتن دارد آماده شنیدن هستی
البته به او پیشنهاد بده که گاهی لازم است اتفاقات گذشته را در دوستی بدون حل شدن رها کنیم و به راهمان ادامه بدهیم و با این حساب ما هم میتوانیم به گذشته کاری نداشته باشیم.
زیاد اصرار نکن چون این کار باعث میشود بیشتر از تو دور شود و نتواند تصمیم درستی بگیرد اما پیشقدم بشو و خواست و احساست را به روشنی و بی پرده بگو.
موفق باشی
نشریه اینترنتی نوجوان ها
کاربر عزیز “ابوالفضل”
خانم دکتر سلیقه دار، مشاور و روانشناس سایت اینگونه به پرسش شما پاسخ داده اند:
دوست خوبم
همین که میدانی مقصر هستی خودش یک قدم به جلو است چون میدانی که باید عذرخواهی کنی و به او بگویی که از این بابت پشیمان هستی.
اگر او به تو نگاه هم نمیکند پس بهتر است حرفهایت را بنویسی و از طریق یک دوست دیگر به دستش برسانی.
در متن بنویس که از اتفاق پیش آمده متاسفی و میخواهی با ارتباط بیشتر با او گذشته را جبران کنی و این اشتباه را تکرار نخواهی کرد.
و بنویس که منتطر پاسخ از او هستی و اگر پاسخش طولانی شد حتما دوباره اقدام کن.
موفق باشی
نشریه اینترنتی نوجوان ها
با سلام و وقت بخیر.
من با دوست صمیمی چند روزیه سر یه بحثی که او مقصر بود بحثم شد و حالا پشیمونم و میخوام روابطمان دوباره مانند گذشته شود ولی او هیچ واکنشی نشون نمیده و با سردی جوابم رو میده حالا میخوام بدونم زمان، روابطمون رو درست میکنه یا نه .اصلا راه دیگه ای هست یا اینکه من باید این دوست صمیمی رو برای همیشه فراموش کنم؟ ممنون.
سلام من یک دوستی داشتم که سر یه موضوع کوچک که مقسر من بودم بدون دعوا باهم دیگه حرف نمیزنیم الان من دوباره میخواهم اشتی کنم ولی نمیدانم چطور او حتی منو نگاه هم نمیکند
کاربر عزیز ؛دختر جنوب؛
خانم دکتر سلیقه دار، مشاور و روانشناس سایت اینگونه به پرسش شما پاسخ داده اند:
دوست خوبم
باید باور کنی که هر اندازه بیشتر اصرار کنی بیشتر باعث میشوی او نتواند در آرامش به نداشتن ارتباط با تو فکر کند و نتواند تصمیم درستی بگیرد. برای اینکه خطا نکنی گامهای زیر را دنبال کن.
اول اینکه همیشه درصدی از احتمال را بده که شاید تو هم سهمی در این اختلاف داری و ممکن است او دلگیری هایی از تو داشته باشد.
دوم اینکه اگر به تازگی به او پیام دادی کمی صبر کن و بعد از مدتی به او پیام بده یا تماس بگیر و حتما بگو اگر تو کار اشتباهی انجام دادی متاسفی.
سوم اینکه به او فرصت بده کمتر پیام بده اما به او بگو که میخواهی از این طریق به احساس او احترام بگذاری و در عین حال دوستش داری.
در آخر اینکه با هماهنگی خانواده اگر ممکن بود با هم بیرون برید یا به منزل هم برید که همین کار تجربه جدید و در عین حال صمیمیت آوری ایجاد میکنه.
موفق باشی
نشریه اینترنتی نوجوان ها
کاربر عزیز ؛فهیمه؛
خانم دکتر سلیقه دار، مشاور و روانشناس سایت اینگونه به پرسش شما پاسخ داده اند:
دوست خوبم
از این اتفاقات در هر دوستی پیش میاد
و ممکنه او هم روزی باعث ناراحتی تو بشه.
بهتر اینه که اولا از او عذرخواهی کنی و بگی که در مورد رفتارت متاسفی.
بعد هم به او بگویی که منتظر میمونی تا تو را ببخشد و به دوستی تون ادامه بدید.
البته اگر کاری که کردی نیازمند جبران هست که باید جبران این اشتباه را هم در برنامه ات داشته باشی و به او بگویی که قصد جبران داری.
موفق باشی
نشریه اینترنتی نوجوان ها
کاربر عزیز ؛زهرا؛
خانم دکتر سلیقه دار، مشاور و روانشناس سایت اینگونه به پرسش شما پاسخ داده اند:
دوست خوبم
اینکه او از داشتن ارتباط دوستی با تو حس خوبی ندارد ممکن است به این خاطر باشه که تو از او کوچک تر هستی. معمولا در این دوره سنی افراد تمایلی ندارند با کوچکتر از خود دوست باشند و همسالان را ترجیح میدهند. البته ممکن است دلیل دیگری هم برای خودش داشته باشد.
اما توصیه به تو اینه که اجازه بده این علاقمندی در این حد باقی بمونه که فردی مورد علاقه ات است و دنبال ایجاد دوستی نباش. همانطور که برای او داشتن دوستی با همسالان مناسب تره برای تو هم این طوره.
موفق باشی
نشریه اینترنتی نوجوان ها
ممنون از راهنماييتون اما اون خعلي ديگه داره رو اعصابم راه ميره مايه گروه سه نفره ايم كه هر سه تامون مثه خاهريم الان ميخام بدونم جاي من اون بود اينكارو ميكرد يا چون رابطه اون دو تا يكم بهتر بود
با سلام من يه دختر كلاس هشتمي هستم كه با بهترين دوستم كه پنج سال با هم بوديم باهام قهر كرده مقصر ماجرا اون بوده ولي باز اون باهام قهر كرده يه ماهه جواب پيامام نميده و من خعلي ناراحتم لطفا يه كاري بهم بگيد كه باهام اشتي كنه
من یه دوست دارم کللاس نهمه دیروز بدجور از دستم ناراحت شده میخوام باهاش اشتی کنم ولی اصلا اون بهم محل نمیذاره کمک کنید من خیلی دوسش دارم ولی اون برعکس فکر میکنه
سلام من هفتمم یک دهمیه تو مدرسمونه خیلی دوسش دارم ولی اون از من بدش میاد چکار کنم بیشتر باهاش باشم