تاریخ انتشار : 1392/10/30 0:00

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها

گاهی دعوا در مدرسه اتفاق می افتد. چون دوستان شما هر کدام در یک خانواده و با آداب و رسوم خاصی پرورش یافته اند . بنا براین هیچ کدام از هم کلاسی های شما دقیقا خصوصیت های اخلاقی مانند شما ندارند.

دردرجه اول ما از شما میخواهیم که خشم خود را کنترل کنید و از دعوا پرهیز کنید اما اگر به هردلیل نتوانستید از مهلکه بگریزید از مطلب را بخوانید تا بتوانید کنترل خوبی از خود و اطراافیان خود داشته باشید.

اگر شما راه دفاع از خود را بلد باشید و یا حتی نحوه ی مدیریت اخلاقی دعوا ها را بدانید می توانید از خود حمایت کنید پس به نکات زیر دقت کنید.

روانشناسی

هرگز شروع کننده دعوا نباشید

1- هرگز شروع کننده دعوا نباشید و به تحریکات عصبانی کننده دیگران توجه نکنید . ابتدا حریف خود را کاملا بشناسید و از قدرت بدنی خود در مقابل او مطمئن شوید، بعد راه های مقابله با او را بررسی کنید . و تا اطمینان حاصل نکردید که می توانید از خود دفاع کنید به مقابله با او نپردازید و همیشه چند نفر از دوستانتان را شاهد مدعای خود داشته باشید تا در مواقع لزوم بتوانید از حمایت های آنان در مدرسه برخوردار شوید.

به خود اطمینان داشته باشید

2- تا به قدرت بدنی خود مطمئن نشدید در مقابل قلدری های فرد مزاحم ایستادگی نکنید. در ضمن در مقابل او ضعف از خود نشان ندهید .

روانشناسی

در دعوا حلوا پخش نمی کنند

3- در دعوا و جنگ بین دونفر معمولا عدالت رعایت نمی شود.چون در هنگام عصبانیت دوطرف درگیر مسائل عاطفی شدید و در برخی موارد خودنمایی هستند و به قوانین پایبند نیستند . اما مراقب باشید که به حریف خود ضربات مرگ آور به نقاط حساسی مانند گردن – چانه – گلو -بینی –سر و بدن وارد نکنید و همین طور از خودتان نیز در مقابل ضرباتی این چنین که منجر به آسیب های طولانی مدت می شود محافظت کنید .

روانشناسی

به قلدرها توجه نکنید

4- فرد مزاحم یا همان قلدر مدرسه به دنبال راهی برای اثبات برتری خود نسبت به دیگران می گردد و می خواهد نگاه قوی تری نسبت به بقیه دانش آموزان داشته باشد . هرگز از ، رجز خوانی و فریاد های او عصبانی نشوید و آرامش خودر ا حفظ کنید.

روانشناسی

5- در مقابل او از خود ضعف نشان ندهید. اگر از پشت سر به شما حمله شد ، ضمن رعایت خونسردی با ذهنی قوی سعی کنید با استفاده از یک فن کنگ فو، از بازوها و ساعد دستتان برای مهار ضربه ی او استفاده کنید .اجازه دهید قلدر حرکت اول را انجام دهد تا شما فرصت فکر کردن و تصمیم نهایی در مورد مهار حرکت او را داشته باشید و به این ترتیب از خود دفاع کنید .

روانشناسی

mosabeghe

به اشتراک بگذارید :
  1. من قبل دعوا ذاتا رعایت میکنم و بخاطر لرزش دستم تو دعوا ترسو دیده میشم اما تو دعوا بخاطر اینکه زور من کم شمرده میشه همیشه زدم و اما اگر نتونستید کاری کنید یه توصیه براتون دارم لگد مستقیم به پای حریف نبرید چون برای دفاع پاشو قفلل میکنه برای ضربه به دماغ مشت نزنین و اگه میترسین رو رفیقاتون شوخی امتحان کنین ضربه به ساق پا درد اوره و اسیب طولانی مدت نداره و طرف و از پا میندازه اما باید با نوک پا بزنید و پاتون و زیاد بالا نبرید اگر پوتین دارین با پوتین برین سر دعوا

  2. من هم یک بار دعوا کردم ولی او من را زد

  3. سلام من داخل مدرسه دو نفر هستند خیلی اذیتم می کنند من دقیقا میان این دو نفر هستم (اینطوری بگم یک نفر میز اخر میشینه بعد میز یکی مونده به آخر من و میز بعدی نفر دوم ) اسم منو کج می گیرند و لقب گذاشتند امروز من خیلی عصبانی شدم و نفر دوم زدم سر کلاس و دو بار اتفاق افتاد و به همین موضوع -3 گرفتم از درس فارسی من زنگ آخر رو فرار کردم دروغ نگم ترسیدم حالا موندم شنبه چه اتفاقی می افتد

  4. یه وقتا واقعا لازمه آدم از حق خودش دفاع کنه اگه خواستی از حق خودت دفاع کنی باید اعتماد به نفس خودتو قوی کنی یکی از بهترین راهها برای تقویت اعتماد به نفس ورزشه که خیلی می‌تونه موثر باشه

نظر خود را بنویسید Click here to cancel the reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

حرفهایی که کهنه نمی شوند
مشاهده آرشیو
کاربران فعال سایت
loader....