ورزش ، اخبار و مقالات ورزشی در حوزه نوجوانان و آموزش رشته های ورزشی
صبحانه چربی سوز نقش مهمی در سلامت بدن و تناسب اندام دارد. هر فردی به[ادامه مطلب]
صخره نوردی ورزشی جالب اما سخت است. که برای انجام آن ابتدا در سالن[ادامه مطلب]
همیشه شنیده ایم که میگویند قبل از ورزش بدنت رو گرم کن. منظورشان همین حرکات[ادامه مطلب]
امروزه وقتی صحبت از کارهای مهیج می‌شود، افراد عموما یک فضای کامپیوتری و مجازی را[ادامه مطلب]
در مقاله نرمش های ممنوع بررسی کرده ایم که چطور اشتباه انجام دادن نرمش های[ادامه مطلب]
برای داشتن اندامی زیبا و متناسب و سلامتی باید همواره به تغذیه خود توجه کنید.چند[ادامه مطلب]
قبل از ورزش کردن باید بدانید که هدف شما چیست سپس شروع به ورزش کنید.[ادامه مطلب]
امیر ستارزاده نوجوان موفق یک بازیکن فوتبال در سطح اول کشوری است، همچنین در ورزش[ادامه مطلب]
1 نظر
سرگیجه هنگام ورزش مشکلی است که شاید برای همه شما پیش آمده باشد. با رعایت[ادامه مطلب]
کمر درد در بین بسیاری از نوجوانان شایع است . یکی از مهمترین عوامل کمر[ادامه مطلب]
پیاده روی کمک بزرگی برای کم کردن وزن ماست اما پیاده روی اصولی دارد که[ادامه مطلب]
تیم فوتبال پرسپولیس با دریافت سه گل بهترین خط دفاعی مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا[ادامه مطلب]
بر برخی افراد مرتبا به باشگاه می‌روند تا ورزش کنند اما وزن آن ها کاهش[ادامه مطلب]
فیبا آسیا بهترین بازیکنان رقابت‌های قهرمانی آسیا را معرفی کرده که نام متین آقاجانپور کاپیتان[ادامه مطلب]
دیدار تیم‌های پرسپولیس و پدیده با نتیجه یک بر صفر به سود شاگردان برانکو خاتمه[ادامه مطلب]
