قبل از ورزش کردن باید بدانید که هدف شما چیست سپس شروع به ورزش کنید. هدف شما وزن کم...
جدیدترین مقالات ورزشی درباره رشته های مختلف ورزشی، آسیب دیدگی های ورزشی و دوپینگ
تکواندو یکی از ورزش های سنتی آسیای شرق است که امروزه در سراسر دنیا طرفدار دارد. در این مطلب...
علت ضعف، سرگیجه و یا سیاهی رفتن چشم هنگام ورزش
نوجوانها, , بهداشت و سلامت, دانستنی ها و شگفتی ها, مقالات ورزشی, ورزش, بهداشت, ورزشکار, ورزشیسرگیجه هنگام ورزش مشکلی است که شاید برای همه شما پیش آمده باشد. با رعایت نکات ساده ای در...
کمربند بازی یکی از یازی های قدیمی ایرانی است که در بسیاری از شهرهای ایران بازی می شود البته...
توصیههایی درباره ورزش برای ماه مبارک رمضان
نوجوانها, , آموزش, مقالات ورزشی, ماه رمضان, ورزش, ورزشیدر این مطلب ما قصد داریم توصیه هایی برای ورزش کردن در ماه مبارک رمضان به شما ارائه کنیم.روزه...
معرفی بازی های اصیل ایرانی /چَلک مُسه
mahbobeh, , فرهنگ و هنر, مقالات ورزشی, بازی جذاب, بازی و سرگرمی, ورزشیچَلک مُسه بازی اصیل ایرانی است که در شیراز واستان فارس بسیار شناخته شده است این بازی پرهیجان با...
بدمینتون یکی از رشته های محبوب ورزشی است که با توپ و راکت انجام می شود. این رشته ورزشی...
کمر درد در بین بسیاری از نوجوانان شایع است . یکی از مهمترین عوامل کمر درد تمرین های ناصحیح...
برای اجرای شش خونه بازی به مکان خاصی نیاز نیست. در حیاط مدرسه، حیاط خانه، اردوهای مدرسه یا در...
مهدی رحمتی بازیکن سابق تیم ملی ایران است که در بسیاری از تیم های مطرح کشور نیز بازی کرده...
آخرین دیدگاهها