مثبت اندیشی در اسلام

مثبت اندیشی در اسلام

اساسا مثبت اندیشی به معنی صحیح اندیشیدن و داشتن دیدگاه صحیح نسبت به خود، خداوند و اطرافیان است. مثبت اندیش بودن از ضروریات یک زندگی سالم است اما متاسفانه اکثریت افراد به این موضوع توجه نمی کنند و بسیاری از افراد اهل تفکر نیز با تفکر ناصحیح خود، به...

بیشتر بخوانید

۹ مورد از عادت های خوب برای داشتن زندگی سالم تر و موفق تر

9 مورد از عادت های خوب برای داشتن زندگی سالم تر و موفق تر

در این مقاله به 9 مورد از عادت های خوب در زندگی از جمله متمرکز بودن،کتاب خواندن، بیرون رفتن از خانه، یوگا کردن، دوری از گوشی موبایل، داشتن خواب کافی و مناسب، عدم توجه زیاد به نظرات دیگران، پوشیدن لباس مناسب می پردازیم.

بیشتر بخوانید

با این ترفند‌ها زندگی شاد و سالم تری داشته باشید!

با این ترفند‌ها زندگی شاد و سالم تری داشته باشید!

تغییر عادت ها کار بسیار سختی است اما همین تغییرات کوچک در برنامه های روزانه است که شما را به نتایج مطلوبی می رساند. تغییر عادت ها کار بسیار سختی است اما همین تغییرات کوچک در برنامه های روزانه است که شما را به نتایج مطلوبی می رساند. تغییرات...

بیشتر بخوانید

رازهای یک زندگی طولانی و سالم

رازهای یک زندگی طولانی و سالم

برای سوزاندن کالری های اضافی به جای این که تمام وقت خود را صرف کار با دستگاه های کاردیو کنید، بهتر است کار با وزنه را نیز در برنامه ورزشی خود جای دهید. انسان تا به امروز برای مقابله با روند پیری و کسب اکسیر جوانی تلاش های بسیاری...

بیشتر بخوانید

برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید

برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید

اگر می خواهید همیشه جوان و تندرست بمانید باید غذای مقوی مصرف کنید. منظور از غذای مقوی مواد تازه، انواع توت ها، میوه و سبزیجات، ماهی به ویژه قزل آلا، آجیل و چای سبز است. هیچ چیز به اندازه این جمله یک زن را مسرور نمی کند، “نسبت به...

بیشتر بخوانید

۴ تیپ ورزشی برای زندگی پرتحرک

4 تیپ ورزشی برای زندگی پرتحرک

ورزش انواع مختلفی دارد و از شدت گوناگونی نیز برخوردار است. با این حال تمامی انواع آن با اثری شگرف بر بدن همراه بوده و هر کدام از آن بر قسمتی از بدن تمرکز بیشتری داشته و سلامت آن را تضمین می کند. بر این اساس می توان تنها...

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید