فواید سلامت مصرف یک سیب در روز

سیستم ایمنی قوی‌تر به معنای کاهش احتمال ابتلا به بیماری است. سرما خوردگی ها و ویروس ها شرایط خوشایندی را برای انسان رقم نمی زنند. سیب حاوی ویتامین C است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. بدن نمی تواند ویتامین C تولید کند و به آنچه...

بیشتر بخوانید

این ماده غذایی سدی در برابر بیماری هاست

پژوهشی جدید نشان داده است، افرادی که سطوح بالای فیبر غذایی و غلات کامل را مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف را دارند، با نرخ های پایین‌تر ابتلا به بیماری های غیر واگیر مواجه هستند. بررسی مطالعات مشاهده ای و آزمایش های بالینی که...

بیشتر بخوانید

عوارض خطرناکی که وای فای به همراه دارد

استفاده از وای- فای، زندگی ما را تا حد بسیار زیاد راحت کرده اما در مورد ایمنی انرژی های نامرئی متصاعد از این فن آوری ها، تردیدهایی وجود دارد. از سال 1997، وقتی که وای- فای به جامعه معرفی شد، محققان درخصوص اثرات بد آن روی سلامتی، تحقیقات بی شماری...

بیشتر بخوانید

یک GPS برای داخل بدن شما

یک GPS برای داخل بدن شما

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها پیشرفت های علمی نشان می دهد در آینده ای نه چندان دور، دانشمندان قادر به ساخت سنسورهایی هستند که برای ردیابی تومورها یا حتی تزریق دارو درون بدن بفرستند! در واقع آن ها سیستم هایی را ایجاد کرده اند که می توانند مکان ایمپلنت...

بیشتر بخوانید

آشنایی با خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی

گلابی می تواند شما را پرانرژی و شاداب نگه دارد: اگر احساس ضعف و خستگی دارید گلابی مصرف کنید. گلابی حاوی گلوکز است که می تواند انرژی فوری در شما ایجاد کند. همچنین می تواند به روند هضم غذا کمک کند: گلابی سرشاز از فیبر بوده و می تواند...

بیشتر بخوانید

معرفی کتاب شفای زندگی

معرفی کتاب شفای زندگی

لوییز.ال.هی بعنوان یکی از پیشگامان در زمینه خودیاری و رشد شخصی شناخته شده است. کتاب اول او " شفای تن" در سال ۱۹۷۲ به رشته تحریر درآمد. در آن دوره نظریه رابطه میان ذهن و بدن به تازگی متداول شده بود. در سال ۱۹۸۸ این کتاب مجددا مورد بازبینی...

بیشتر بخوانید

با این مواد معدنی دوپینگ کنید!

با این مواد معدنی دوپینگ کنید!

وجود میزان کافی منیزیم در بدن، نه‌تنها شما را از ضعف عضلانی و خستگی همیشگی نجات می‌دهد، بلکه نمی‌گذارد افسرده و مضطرب شوید. در این مطلب، فهرست مواد معدنی مورد نیازتان را تا اندازه‌ای کامل می‌کنیم و راه‌های تامین آن ها را با شما در میان می‌گذاریم. چرا باید...

بیشتر بخوانید

آن چه باید درباره سرطان بدانید!

آن چه باید درباره سرطان بدانید!

سرطان نامی است که به مجموعه‌ بیماری‌هایی گفته می‌شود که از تکثیر مهار نشده‌ سلول‌ها به وجود می‌آیند. سلول‌های سرطانی از سازوکارهای عادی تقسیم و رشد سلول‌ها جدا می‌افتند. علت دقیق این پدیده نامشخص است ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی یا مواردی که موجب اختلال در فعالیت سلول‌ها می‌شوند...

بیشتر بخوانید

سرطان در کمین نوجوانان!

سرطان در کمین نوجوانان!

برای بسیاری از پسران نوجوان بلوغ یعنی قد کشیدن و سبز شدن پشت لب. برای دختران نوجوان بلوغ یعنی گذشتن از عروسک‌های کودکی و یک خانم کامل شدن. ولی برای برخی نوجوانان بلوغ، یادآور سرطان است. شاید دیدن نوجوانانی که در گرمای تابستان کلا‌ه پشمی بر سر می‌گذارند تا...

بیشتر بخوانید

آجیل بخورید تا به سرطان و بیماری قلبی مبتلا نشوید!

آجیل بخورید تا به سرطان و بیماری قلبی مبتلا نشوید!

سال‌های زیادی است که از آجیل به عنوان یکی از خوراکی‌های بسیار سالم یاد می‌شود. خوراکی بسیار خوشمزه‌ای که از بروز بسیاری بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. حالا محققان به این موضوع اشاره کرده‌اند خوردن یک مشت آجیل در روز از مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند. محققان...

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید