برای گرم شدن بدن قبل از ورزش بخوانید

برای گرم شدن بدن قبل از ورزش بخوانید

با  آماده کردن بدن قبل از ورزش می توانید از بروز مشکلات ریه ای حین ورزش پیشگیری کنید حرکات کششی و تمرین های مختلف برای گرم کردن بدن می تواند در این زمینه به شما کمک زیادی کند. دکتر شریعت، متخصص آسم و آلرژی با اشاره به عوامل مؤثر...

ادامه مطلب

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

با ما در تماس باشید

هر موقع به ما ایمیل بزنید در سریع ترین زمان ممکن به شما پاسخ خواهیم داد

در حال ارسال

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید