پیامدهای استفاده زیاد از مواد آرایشی

به طور کلی صحبت درباره‌ استفاده زیاد از لوازم آرایش یک موضوع شخصی است. تعاریف و معیارهایی که افراد دارند عموما متفاوت است؛ با این حال آرایش زیاد ممکن است مشکلات و خطراتی را در پی داشته باشد. هرچه بیش تر از مواد آرایشی که نقش پوشانندگی دارند استفاده کنید،...

بیشتر بخوانید

۶ عادت شبانه که پوستتان را نابود می‌کند

خودتان را در آینه نگاه کنید. منافذ باز شده پوستتان، چروک‌های سبز شده در اطراف چشم شما و جوش‌هایی که در صورتتان جا خوش کرده‌اند، حاصل بالا رفتن سنتان نیستند. اشتباهات شما از زمان به خواب رفتن تا ساعات حضورتان در خیابان و محل کار، به سلامت پوستتان آسیبی جدی وارد...

بیشتر بخوانید

چه ویتامین هایی برای رشد سریع مو و تقویت موها خوب هستند؟

یک رژیم غذایی سالم باعث درخشندگی و تقویت موها می شود. به علاوه آن چه می خورید می تواند از ریزش مو هم پیش گیری کند. اگر برخی مواد مغذی را اسیدهای چرب ضروری، به ویژه امگا ۳ نقش مهمی در سلامت پوست، مو و ناخن بازی می کنند. خوردن...

بیشتر بخوانید

فرمول خوراکی آبرسان پوست!

تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز علائمی مانند خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و ضربان قلب سریع را به همراه داشته باشد....

بیشتر بخوانید

تشخیص بیماری با نگاه به صورت

تشخیص بیماری با نگاه به صورت

قرمزی چشم ها می تواند نشانه ای از بیماری باشد. آلرژی ها و عفونت ها دلایل شایع قرمزی چشم ها هستند که با خارش و احساس سوزش نیز همراه هستند. شرایط خوب سلامت اغلب در چهره ای جذاب و شاداب نمود می یابد. اما عکس این شرایط نیز می...

بیشتر بخوانید

در این ساعت ها بخوابید تا پوستی شفاف داشته باشید

 در این ساعت ها بخوابید تا پوستی شفاف داشته باشید

خواب کافی و راحت بهترین دارو پوست است. با خواب کافی، تغذیه مناسب و مراقبت از پوست می توان از پیری زودرس آن جلوگیری کرد. خواب یکی از تاثیرگذارترین فاکتورها بر رو پوست است. در صورتی که به پوست خود زیاد برسید اما خواب کافی نداشته باشید نتیجه مطلوبی نخواهید...

بیشتر بخوانید

قبل از استفاده از ضدآفتاب، این توصیه‌ها را بخوانید

قبل از استفاده از ضدآفتاب، این توصیه‌ها را بخوانید

موضوع فقط سوختن و سرخ‌شدن پوستتان نیست. زیر تابش تند آفتاب، آن هم بدون کرم‌هایی که از پوستتان محافظت می‌کنند، تنها آفتاب‌ سوخته نخواهید شد. پیداشدن خال‌های قهوه‌ای در گوشه‌وکنار صورت و دست‌هایتان و بالارفتن احتمال ابتلای شما به سرطان پوست، مشکلات دیگری هستند که با قرارگرفتن در معرض...

بیشتر بخوانید

اگر پوستی شفاف می خواهید…

اگر پوستی شفاف می خواهید...

نوشیدن آب و آب میوه می تواند موجب سلامت و درخشندگی پوستتان شود و چهره تان را باز کند. در میوه ها و سبزی ها، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می کند. نوشیدن آب میوه و سبزی، آسان ترین روش برای...

بیشتر بخوانید

چگونه “ضد آفتاب” بزنیم

چگونه

یک مسئول حوزه سلامت کشور به جزئیات چگونگی مصرف فرآورده‌های ضد آفتاب پرداخت. صفورا محبی در خصوص استفاده از فرآورده های ضد آفتاب اظهار داشت: فرآورده‌های ضد آفتاب ترکیباتی هستند که با جذب و یا انعکاس پرتو ماورابنفش از بروز آسیب های پوستی توسط این طیف نوری پیش گیری...

بیشتر بخوانید

برای داشتن پوست سالم، به چه نکاتی باید دقت کرد؟

برای داشتن پوست سالم، به چه نکاتی باید دقت کرد؟

داشتن پوست سالم، به عوامل زیادی وابسته است که باید به این عوامل، توجه ویژ‌ه‌ای داشت. سبک زندگی سالم، یکی از مهم‌ترین عواملی محسوب می‌شود که روی بدن بویژه پوست می‌تواند تاثیر بگذارد. برخی از مواردی که برای داشتن پوست سالم باید آن ها را رعایت کنید، به شما...

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید