چگونه “ضد آفتاب” بزنیم

چگونه

یک مسئول حوزه سلامت کشور به جزئیات چگونگی مصرف فرآورده‌های ضد آفتاب پرداخت. صفورا محبی در خصوص استفاده از فرآورده های ضد آفتاب اظهار داشت: فرآورده‌های ضد آفتاب ترکیباتی هستند که با جذب و یا انعکاس پرتو ماورابنفش از بروز آسیب های پوستی توسط این طیف نوری پیش گیری...

بیشتر بخوانید

برای داشتن پوست سالم، به چه نکاتی باید دقت کرد؟

برای داشتن پوست سالم، به چه نکاتی باید دقت کرد؟

داشتن پوست سالم، به عوامل زیادی وابسته است که باید به این عوامل، توجه ویژ‌ه‌ای داشت. سبک زندگی سالم، یکی از مهم‌ترین عواملی محسوب می‌شود که روی بدن بویژه پوست می‌تواند تاثیر بگذارد. برخی از مواردی که برای داشتن پوست سالم باید آن ها را رعایت کنید، به شما...

بیشتر بخوانید

نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف

نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف

نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوستتان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند. فصل بهار خبر از آمدن هوای گرم می دهد. معمولا بدن در چنین روزهایی سریع...

بیشتر بخوانید

معجزه تنبل!

معجزه تنبل!

کدو تنبل از محتوای فیبر بالایی برخوردار است و می تواند به کنترل اشتها و در نتیجه وزن شما کمک کند. با نگاهی به داده های تغذیه ای کدو تنبل می توان دید که یک فنجان از پوره کدو تنبل حاوی تنها ۵۰ کالری و فاقد هر گونه چربی...

بیشتر بخوانید

فواید باورنکردنی مسافرت برای پوست!

فواید باورنکردنی مسافرت برای پوست!

تحقیقات نشان می‌دهد مسافرت می‌تواند نقش موثری در درمان بیماری‌های پوستی از جمله پسوریازیس داشته باشد. پسوریازیس نوعی بیماری پوستی است که در اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن به وجود می آید. این بیماری سبب به وجود آمدن لکه هایی بر روی پوست می شود. دانشمندان بر...

بیشتر بخوانید

این خوراکی ها جوش هایتان را بدتر می کنند

این خوراکی ها جوش هایتان را بدتر می کنند

برخی محققان معتقدند بروز آکنه هیچ ارتباطی با شکل‌گیری آکنه ندارد، ولی عده‌ای نیز بر این باورند که شماری از مواد غذایی می‌توانند عاملی برای ایجاد آکنه به شمار روند. جوش صورت مشکل بغرنجی است که جنبه‌های گوناگونی را دربرمی‌گیرد و به طور معمول علت های گوناگونی برای آن...

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2020

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید