موقع مسواک زدن این کارها را انجام ندهید

مسواک را برمی‌داریم، کمی خمیردندان روی آن می‌گذاریم و مسواک زدن را شروع می‌کنیم و بسته به حال و حوصله‌مان، یک یا چند دقیقه‌ای هم مسواک می‌زنیم. اما متاسفانه در مورد این کار هم مانند هر عادت دیگری ممکن است دچار روزمرگی و در نتیجه اشتباهاتی شویم که نتیجه‌اش...

بیشتر بخوانید

۱۵ دقیقه های طلایی شستن دهان

اگر مردم بدانند با مسواک زدن و نخ دندان، به راحتی می توان از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرد، قطعا سراغ مسواک زدن خواهند رفت.وی با تاکید بر این که پوسیدگی دندان ها به راحتی قابل پیش گیری است، افزود: با رعایت ساده ترین روش ها، می توان جامعه...

بیشتر بخوانید

مسواک و نخ دندان، چرا، چقدر، چگونه؟

مسواک‌زدن خیلی محکم هم مشکل‌آفرین است زیرا دندان را خراش می‌دهد و به بافت لثه آسیب می‌رساند، به‌طوری‌که اتصال محکم و درست لثه با دندان از دست می‌رود و راه برای عفونت و آسیب جدی‌تر لثه باز می‌شود. برای این که مسواک‌زدن را به‌درستی انجام دهید، باید اصولی را...

بیشتر بخوانید

مسواک بزنید، خوب بخوابید!

مسواک بزنید، خوب بخوابید!

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها تمامی دندان پزشکان توصیه می کنند حداقل روزی دوبار دندان های خود  را مسواک بزنید، اما اگر این کار را نکنید چه اتفاقی می افتد؟ احتمالا همه می دانید که مسواک زدن دندان ها یکی از ساده ترین راه ها برای جلوگیری از پوسیدگی...

بیشتر بخوانید

آسان ترین روش‌های کالری سوزی برای آدم های گرفتار!

آسان ترین روش‌های کالری سوزی برای آدم های گرفتار!

زندگی ماشینی و مدرن، همه ما را به سمت یک جانشینی و سکون سوق داده و همین یک جانشینی، بلای جانمان شده است! افزایش وزن، چاقی، کاهش سن سکته های قلبی و مغزی و ابتلا به انواع بیماری های قلبی و دیابت، همه و همه، از عوارض تغییر شیوه...

بیشتر بخوانید

سلامت دندان ها

سلامت دندان ها

تا حالا به این فکر کرده‌اید اگر خدای نکرده دندان نداشته باشید صورتتان چه شکلی می‌شود؟ حتما افرادی را با دندان‌های سیاه، کثیف، کج و کوله و زرد نیز دیده‌اید. درست است که دندان‌ها در حفره‌ی دهان پنهان شده‌اند اما تاثیر مستقیمی در زیبایی صورت دارند. بدون شک یک...

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید