چگونه با دیگران رقابت کنیم؟

چگونه با دیگران رقابت کنیم؟

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها مجتبی ناطقی مسأله رقابت در بسیاری از موقعیت های زندگی وجود دارد. انسان ها در هر سطح و موقعیتی با یکدیگر رقابت می کنند و سعی دارند موفق تر از دیگران عمل کنند. در کار، در مدرسه، در مسابقات ورزشی یا هنری، داشتن روحیه...

بیشتر بخوانید

روزنوشته های کلانتر پفک (۳۱)

روزنوشته های کلانتر پفک (۳۱)

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها یاسمن رضاییان پفک و برنامه های زندگی طبق آماری که از مردم محله گرفته ام متوجه یک نکته ناراحت کننده شده ام: اینکه بعضی از آدم ها، که البته تعدادشان هم کم نیست، برنامه خاصی برای زندگیشان ندارند. حتماً می پرسید این را از...

بیشتر بخوانید

چطور می تونم زندگی پاک و سالمی داشته باشم؟

زندگی سالم

اگر در مرحله ای از زندگی دچار تنش شده اید و نمی دانید باید چه کاری انجام دهید و احساس ناامیدی می کنید، سوالات خود را با مشاور سایت نوجوان ها درمیان بگذارید.

بیشتر بخوانید

سال جدید عادت های جدید

سال جدید عادت های جدید

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها سمانه کاملی: سال نو مبارک هر روز صبح نگاه دقیقی به اطراف بیندازید و چیزی برای لبخند زدن پیدا کنید. یک حمام گرم، تماشای باران، صدای باد، دیدن خورشید صبح گاه، خوردن یک چای یا قهوه، دیدن سلامتی خود و خانواده و تشکر از...

بیشتر بخوانید

چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ (۲)

چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ (۲)

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها یاسمن رضاییان: در مقاله قبلی اعتماد به نفس را تعریف کردیم و راه حل هایی برای افزایش آن را با هم مرور کردیم. در این مقاله برای بررسی ادامه ‌راه حل ها با ما همراه باشید. ۳- همیشه هدف مند باشید  اگر خواسته هایتان خیلی...

بیشتر بخوانید

دستاوردهای روزانه یک نوجوان خیلی ردیف (۱۱۴)

دستاوردهای روزانه یک نوجوان خیلی ردیف (114)

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها یاسمن رضاییان: لیست هدف ها داشتم از مدرسه برمی گشتم که یک دفعه به ذهنم رسید یک لیست از هدف هایی که در سر دارم بنویسم و برایشان زمان مشخص کنم. فعلا رفته ام سراغ هدف های کوتاه مدت. یعنی قرار است در یک...

بیشتر بخوانید

۸ راه برای رفع احساس ناامیدی در زندگی (۱)

۸ راه برای رفع احساس ناامیدی در زندگی (۱)

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها ناامیدی می تواند هر کسی را از پا درآورد و پیدا کردن منشا آن نیز کار بسیار سختی است. ناامیدی به چه معناست؟ در فرهنگ لغات این کلمه را این طور معنی می کنند: احساس ناراحتی و آزردگی به دلیل عدم توانایی در تغییر...

بیشتر بخوانید

چطور به یک آدم جدید تبدیل شوید؟ (۲)

چطور به یک آدم جدید تبدیل شوید؟ (۲)

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها بخش سه از چهار: در نظر گرفتن اهداف قابل دستیابی ۱- برای خود اهداف روزانه و هفتگی در نظر بگیرید شما یک هدف بزرگ دارید. برای دستیابی به این هدف باید آن را به اهداف کوچکتر تبدیل کنید. رسیدن به هر یک از این...

بیشتر بخوانید

چطور به یک آدم جدید تبدیل شوید؟ (۱)

چطور به یک آدم جدید تبدیل شوید؟ (۱)

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها تبدیل شدن به یک آدم جدید بسیار چالش برانگیز است اما اگر احساس می کنید که در حال حاضر از همه توانمندی های خود در زندگی استفاده نمی کنید و زندگی تان در مسیر درست خود قرار ندارد، ایجاد یک سری تغییرات اساسی به...

بیشتر بخوانید

لطفا بهتر نگران باشید

لطفا بهتر نگران باشید

نگرانی می‌تواند نقش مهمی در زندگی ایفا کند و لزوما قرار نیست مخرب یا بی‌نتیجه باشد. نگرانی و دلواپسی می‌تواند انگیزه‌ای باشد برای رفتارهایی که منجر به سلامت بیشتر، موفقیت بیشتر و رسیدن به شرایط خوشایندتر می‌شوند. نگرانی هم مانند بیشتر احساسات منفی دیگر، عملکرد خودش را دارد. اگر...

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید