توصیه‌های تغذیه‌ای برای شب چله

یلدا بهانه‌ای برای پاس داشت به پایان آمدن پاییز و آغاز زمستان است و خانواده‌ها را گرد هم می‌‌آورد تا پیمانی را برای سال پیش‌رو تا یلدا دیگر داشته باشند و طولانی‌ترین شب سال را کوتاه‌تر احساس کنند.استفاده از تخمه‌های خربزه و هندوانه که در شب یلدا مناسب است...

بیشتر بخوانید

کاردستی بادبزن میوه ای

کاردستی بادبزن میوه ای

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها وسایل لازم کاغذ رنگی چسب  ماژیک  قیچی شیوه ساخت اگر بخواهید بادبزن شما به شکل هندوانه درست شود به دو رنگ کاغذرنگی قرمز و سبز نیاز دارید. از کنار کاغذ رنگی قرمز یک برش ۲ سانتی جدا کنید.   روی کاغذ قرمز با ماژیک مشکی...

بیشتر بخوانید

خلاقیت در اردو فلاسک آب میوه با پوست هندوانه

خلاقیت در اردو فلاسک آب میوه با پوست هندوانه

اختصاصی نشریه اینترنتی نوجوان ها معمولا در اردو های گروهی، شما نوجوان های عزیز به دنبال راهی برای سرگرم کردن خود و دوستانتان هستید. بهترین و مناسب ترین راه برای سرگرمی، استفاده از ابتکار و خلاقیت با اشیای موجود در اردو است. یکی از این ابتکارات استفاده از دور...

بیشتر بخوانید

خوراکی‌های خوب برای پوست‌های بد!

خوراکی‌های خوب برای پوست‌های بد!

اولین و مهم‌ترین چیزی که می‌توانید به بدنتان برسانید تا پوستتان زیباتر و سالم‌تر شود، آب است. هرچه آب بیش تری بنوشید مواد مضر بیش تری از بدنتان دفع شده و ظاهر پوستتان بهتر می‌شود. آووکادو این میوه پرخاصیت سرشار از بیوتین است و برای جلوگیری از خشکی پوست،...

بیشتر بخوانید

برای جلا دادن صورتتان بخوانید

برای جلا دادن صورتتان بخوانید

برخی مواد غذایی مفید وجود دارند که می توان با استفاده از آن ها به درخشندگی پوست کمک کرد و به شفایتت و زیبایی آن افزود توصیه ما جای دادن این گروه از خوراکی ها در سفره شماست.  مواد غذایی حاوی انواع املاح معدنی و ویتامین ها با کمک...

بیشتر بخوانید

تبریک امین حیایی به ژوژولی‌ها

تبریک امین حیایی به ژوژولی‌ها

بازیگر «مهمان مامان» با انتشار  متنی در اینستاگرام برد امیر‌مهدی ژوله را به هواداران این نویسنده شادباش گفت. رقابت این دو کمدین نزدیک‌ترین رقابت در مسابقات «خنداننده برتر» بود و تا لحظه آخر هیچ‌کس نمی‌توانست برنده این رقابت نفس‌گیر را پیش‌بینی کند. اما در نهایت این امیر‌مهدی ژوله بود...

بیشتر بخوانید

میوه هایی برای محکم کردن پوست

میوه هایی برای محکم کردن پوست

به گزارش نشریه اینترنتی نوجوان ها به نقل از سایت تبیان، احتمالاً تصور می کنید که داشتن پوستی قوی و محکم فقط در سایه ی استفاده از کرم ‌های گرانقیمت و صرف هزینه های بالا امکان پذیر است. اما ما به شما می گوییم که با روش ‌های بهتری...

بیشتر بخوانید

استندآپ کمدی امین حیایی (ویدئو)

استندآپ کمدی امین حیایی (ویدئو)

https://www.nojavanha.com/apk/amin%20hayaee.mp4 برای دانلود اینجا را کلیک کنید. حجم: ۱۹٫۹ MB

بیشتر بخوانید

وقتی کلش آف کلنز دامن گیر جناب خان میشه (ویدئو)

جناب خان شغل لبوفروشی رو کنار گذاشته و به فروشنده اکانت های بازی کلش آف کلنز تبدیل شده. https://www.nojavanha.com/apk/khandevaneh.mp4 برای دانلود اینجا را کلیک کنید. حجم: ۳۰٫۸ MB

بیشتر بخوانید

مجله آنلاین نوجوانها

https://www.nojavanha.com 2019

نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید

یا    

رمز خود را فراموش کرده اید؟

ساخت یک حساب جدید