همه انسان‌ها به یکی از چهار گروه خونی A، B، AB یا O تعلق دارند. این گروه خونی خاص، از زمان تولد برای هر فرد تعیین می‌شود.
کارشناسان مدعی هستند هریک از چهارنوع گروه خونی ویژگی‌های خاص خود را دارند و این ویژگی‌ها درمیان افراد دارای آن گروه خونی مشترک است.
موارد زیر، عمده ترین ویژگی گروه‌های خونی به شمار می‌آیند که بهتر است با آن ها آشنایی داشته باشید:
گروه خونی و بیماری‌ها
هریک از انواع گروه خونی می‌توانند مشکلات یا شرایط سلامت را بسته به نوع آن، افزایش یا کاهش دهند. بنابراین، هر فرد می‌تواند با شناخت مشکلات سلامت مربوط به گروه خونی خود، ریسک ابتلا به آن ها را در خود کاهش دهد.
گروه خونی و تغذیه
برای این‌که بدانید چه غذاهایی برای شما مفیدتر است و از مصرف چه غذاهایی بهتر است پرهیز کنید، باید نوع گروه خونیتان را بشناسید. بر همین اساس، افراد دارای گروه خونی A باید بر مصرف سبزیجات بیش تر، متمرکز شوند. توصیه می‌شود افراد با گروه خونیO، پروتئین بیش تری به شکل ماهی و گوشت مصرف کنند و کسانی که گروه خونی آن ها AB است، گوشت کم چرب و غذاهای دریایی بیش تر مصرف کنند و در نهایت، افراد متعلق به گروه خونی B، باید مصرف گوشت قرمز خود را افزایش دهند.
گروه خونی و استرس
افرادی که گروه خونی آن ها O است، پس از گذراندن شرایط استرس‌زا، نسبت به دیگر گروه‌های خونی به زمان بیش تری برای رسیدن به آرامش نیاز دارند.
گروه خونی و فرزندان
حدود 85 درصد افراد Rh مثبت هستند. اگر درمیان زوجین، زن Rh منفی باشد و مرد Rh مثبت، خطر این‌که فرزند آن ها به برخی مشکلات سلامت مبتلا باشد، افزایش پیدا می‌کند.
گروه خونی و افزایش وزن
گروه خونی هم چنین تعیین می‌کند که فرد چربی شکمی خواهد داشت یا خیر. بر این اساس، افراد با گروه خونی O بیش تر در معرض افزایش چربی شکمی هستند و گروه خونی A به طور کلی به چنین مشکلی دچار نمی‌شوند.
گروه خونی و بارداری
زنانی که دارای گروه خونی AB هستند، بسیار آسان‌تر از زنان دارای دیگر گروه‌های خونی باردار می‌شوند، زیرا تولید هورمون تحریک‌کننده فولیکول (تخمک) در زنان با گروه خونی AB کم است.
گروه خونی و شرایط اورژانسی
در صورتی که نیاز به تزریق خون داشته باشید، برای صرفه جویی در وقت در شرایط اورژانسی بدانید که افراد با گروه خونی O و با Rh منفی، اهدا‌کنندگان جهانی خون و افراد با گروه خونی AB، دریافت‌کنندگان جهانی خون هستند.
الو دکتر
